Orzechowa owsianka z Nustino Cinamon - przepis

2020-03-06
Masło orzechowe jako jeden ze składników owsianki? Używając konwencjonalnego masła z arachidów przeszkodą byłaby zbyt duża zawartość tłuszczu. Tymczasem w sproszkowanej i odtłuszczonej formie stworzymy aksamitną mieszankę o wartościowym składzie i dużym potencjale energetycznym. Sprawdzi się na zdrowy początek dnia i jest naprawdę prosta w przygotowaniu. W dodatku obejdziemy się bez mleka. Zobaczcie sami!

Czego będziesz potrzebować? (1 porcja)

  • ⅓ kubka płatków owsianych
  • ⅔ kubka wody
  • czubata łyżka stołowa masła orzechowego w proszku Nustino Cinnamon (rekomendujemy tę wariację, choć nic nie stoi na przeszkodzie by spróbować z inną)
  • łyżeczka cukru trzcinowego
  • opcjonalnie: drobno pokrojone owoce; np. truskawki

Przygotowanie:

  1. Zmieszaj wodę, cukier i płatki owsiane w niewielkim naczyniu
  2. Gotuj aż do momentu, gdy płatki owsiane wchłoną wodę
  3. Wyłącz palnik. Niech całość studzi się przez około pół minuty
  4. Powoli wsyp Nustino do owsianki jednocześnie mieszając całość
  5. Opcjonalnie: dodaj pokrojone owoce
  6. Gotowe! Zwróć uwagę, jak świetnie masło orzechowe w proszku komponuje się ze zbożową całością. Wysoka zawartość białek sprawia, że smak jest bardzo konkretny, a ewentualny dodatek w postaci mleka - całkowicie zbędny. Smacznego!
Pokaż więcej wpisów z Marzec 2020

Dbamy o Twoją prywatność

Nasz Sklep (znajdujący się pod adresem www.nustino.com) przetwarza Twoje dane osobowe zbierane w Internecie, np. adres IP Twojego urządzenia oraz informacje zapisywane za pomocą technologii służących do ich śledzenia i przechowywania, takich jak pliki cookies, sygnalizatory www lub innych podobnych technologii.

Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treści do Twoich preferencji i zainteresowań.

Wyrażam zgodę na korzystanie z technologii automatycznego śledzenia i zbierania danych, w tym z plików cookies, dostęp do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywanie oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę Venusti sp. z o.o. oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności).

Niezależnie od tego, masz również prawo odmówić wyrażenia zgody na korzystanie w Internecie ze wspomnianych wyżej technologii, dostępu do informacji na Twoim urządzeniu końcowym i ich przechowywania oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez firmę VENUSTI Sp. o.o. Sp. k. oraz jej partnerów, w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności). W tym celu kliknij: „ NIE WYRAŻAM ZGODY ” bądź dokonaj zmian w ustawieniach przeglądarki internetowej, z której aktualnie korzystasz (w zakresie plików cookies). Więcej informacji dowiesz się ze strony Polityka prywatności i cookies.

NIE WYRAŻAM ZGODY
ZGADZAM SIĘ, CHCĘ PRZEJŚĆ DO STRONY
pixel